Vitamín B
„Všetky vitamíny skupiny B účinkujú spoločne – hovoríme tomu synergické pôsobenie. To znamená, že pri zvýšení prívodu jedného vitamínu B stúpne v organizme potreba ostatných vitamínov skupiny B.“ Ako sa prejavujú nedostatky tohto vitamínu?
Zobraziť viac ...
„Prejavuje sa v celom organizme a nie len výhradne v niektorých jeho častiach, ako je to pri nedostatku vitamínu A. Jedine pri jeho veľkom nedostatku sa prejaví u niektorej skupiny buniek väčšie poškodenie ako u ostatných. Všeobecne môžeme posúdiť dostatok vitamínu B v organizme podľa vzhľadu jazyka. 60% osôb s ťažkými zmenami jazyka nedokáže produkovať dostatočné množstvo kyseliny soľnej v žalúdku. Tvorenie zažívacích enzýmov u týchto osôb je hlboko pod normálom. V týchto prípadoch býva zvykom užívať tabletky proti plynatosti, nadúvaniu a zažívacích porúch. V skutočnosti stačí zvýšiť príjem vitamínov skupiny B.“ [DAVIS, 2013:148,149]
- Vitamín B-komplex
- Vitamín B1 (tiamín)
- Vitamín B2 (riboflavín)
- Vitamín B3 (niacín)
- Vitamín B5 (kyselina pantoténová)
- Vitamín B6 (pyridoxín)
- Vitamín B7 (biotín)
- Vitamín B9 (kyselina listová)
- Vitamín B10 (PABA)
- Vitamín B12 (kyanokobalamín)
- Cholín a Inositol
Najpredávanejšie
Značky
Produkt obsahuje 12 účinných látok, vhodný pre každého, pokiaľ vám padajú vlasy, máte problémy s pleťou (akné, zápaly, ekzémy, psoriázu, vitiligo, pigmentové škvrny, suchá či...
B-komplex prispieva k psychickej pohode, znižuje stres, únavu a vyčerpanie. Udržuje pleť, vlasy a nechty v dobrom stave a pomáha uľaviť od alergických reakcií. Obsahuje všetkých...
Produkt Mineral Plazma je vhodný pre ľudí po športovom výkone, ak trpíte bolesťou hlavy či migrény, máte fyzicky či psychicky náročnú prácu, nadmerne sa potíte, máte tráviace...
Vitamín B3 niacín udržuje dobrú funkciu trávenia, tlmí hnačky a znižuje vyčerpanie a únavu. Pomáha správnemu fungovaniu nervového systému, udržaniu zdravej pokožky a tiež...
Železo + vitamínový komplex je komplexným produktom na doplnenie chýbajúceho železa. Okrem prírodného železa (vo forme glukonátu) obsahuje aj ďalšie vitamíny, hlavne vitamín C,...
L-Tryptofán pomáha zlepšiť náladu, upokojuje, zlepšuje spánok a tým aj regeneráciu organizmu. Tiež pomáha pri nadmernom apetíte a prejedaní, pri odvykaní od fajčenia, alkoholu a...
B-komplex prispieva k psychickej pohode, znižuje stres, únavu a vyčerpanie, udržuje pleť, vlasy a nechty v dobrom stave a pomáha uľaviť od alergických reakcií.
Lecitín prispieva k optimálnej hladine cholesterolu v krvi, napomáha k dobrej koncentrácii, normálnej funkcii pečene a žlčníka a je dôležitý pre krásne vlasy a nechty.Výživový...
Vitamín B1 pomáha pri stresových situáciách a podporuje psychiku. Udržuje normálnu činnosť nervového systému, svalov a srdca. Napomáha zvládnutiu nevoľnosti počas letu lietadlom...
Vitamín B12 pomáha znižovať únavu a vyčerpanie, zlepšuje pamäť, koncentráciu a duševnú rovnováhu. Prispieva k normálnemu metabolizmu, ktorý je dôležitý pre tvorbu energie,...
PABA udržuje kožu v dobrom stave a spomaľuje jej starnutie a tvorbu vrások. Ukázala sa veľmi účinná pri liečení určitých chorôb spôsobených parazitmi. PABA tiež chráni pred...
Kyselina listová zabraňuje vzniku deformít plodu v tehotenstve, zlepšuje stav kože a znižuje vyčerpanie a únavu. Znižuje hladinu cysteínu, a tým aj riziko ischemickej choroby...