Únava a vyčerpanie
- Multi Vitamineral - dodáva energiu a pomáha pri znížení únavy a vyčerpaní. Okrem toho je to výborný všestranný doplnok na podporu zdravia, imunity a celkovej vitality. Odporúčame ho užívať každý deň av prípade náročnejších dní zvýšiť dávku.
- B-komplex - Vitamíny skupiny B podporujú nervový systém a považujú sa za nositeľov životnej energie. Ich nedostatok vo výžive má za následok pocit únavy a vyčerpania. Najlepší výsledok docielite, ak budete užívať vyvážený B-komplex, v ktorom sú všetky B vitamíny.
Zobraziť viac ...
- Železo - špecifický, no pomerne častý prípad je, keď je únava spôsobená chudokrvnosťou. V tomto prípade je dôležité prijímať dostatok železa, aby sa posilnila tvorba červených krviniek. Obsah železa v tele znižuje aj prehnané pitie kávy, preto pokiaľ je toto váš prípad, mali by ste zvýšiť prísun železa.
- Vitamín C - tento vitamín je väčšinou spájaný s imunitou, no málokto vie, že chronický nedostatok energie môže byť spôsobený práve nedostatok vitamínu C. Vitamín C je rozpustný vo vode, neukladáme si ho do zásoby a telo si ho nedokáže vytvoriť, preto je nutný jeho každodenný príjem.
- Riasy Chlorella a Spirulina – obsahujú širokú škálu živín ako sú vitamíny, minerály, enzýmy, antioxidanty, esenciálne aminokyseliny atď. Posilnenie imunity, zdravie tráviacej sústavy a prísun energie sú jedny z mnohých účinkov, ktoré riasy majú.
- Koenzým Q10 – silný antioxidant, ktorého produkcia v organizme vekom klesá. Koenzým Q10 pomáha pri znižovaní únavy, podporuje imunitu, zvyšuje odolnosť organizmu a pomáha pri problémoch s tlakom. Jeho hladinu okrem veku znižujú aj určité telesné záťaže, ako je nevhodné stravovanie, ochorenie a časté opakovanie stresových situácií.
Všetky spomínané produkty nájdete nižšie.
Viac info nájdete v našom článku Ako mať viac energie.
Najpredávanejšie
Značky
Probio10 obsahuje tyndalizované probiotiká a prebiotickú akáciovú vlákninu. Obsahuje 10 probiotických kmeňov a 10 mld. probiotických buniek (CFU). Garancia počtu buniek až 24...
B-komplex prispieva k psychickej pohode, znižuje stres, únavu a vyčerpanie, udržuje pleť, vlasy a nechty v dobrom stave a pomáha uľaviť od alergických reakcií.
Ak nemáme v poriadku črevá a trávenie, výsledkom bude hnačka, zápcha, zápaly čriev, kožné problémy, zápach z úst, padajúce vlasy či biely povlak na jazyku. Potravinové...
Železo + vitamínový komplex je komplexným produktom na doplnenie chýbajúceho železa. Okrem prírodného železa (vo forme glukonátu) obsahuje aj ďalšie vitamíny, hlavne vitamín C,...
Vitamín C v prášku je ideálny do limonád, čaju alebo aj na pitie počas celého dňa. Vitamín C stimuluje imunitný systém v priebehu vírusových a bakteriálnych infekcií k väčším...
Multi VITAMINERAL Premium obsahuje až 36 zložiek v 1 kapsule! Je navrhnutý tak, aby splnil požiadavky ľudí, ktorí majú vysokú fyzickú aj psychickú záťaž a dodal im všetky...
Lahodná cmúľacia tableta s malinovou príchuťou obsahuje až 500 mg vitamínu C a je ideálna na každodenné užívanie detí i dospelých. Vitamín C prispieva k správnemu fungovaniu...
Tento Vitamín C obsahuje navyše 50 mg citrusových bioflavonoidov, 50 mg čerešne Acerola a 10 mg šípok, ktoré zvyšujú absorpciu a antioxidačné účinky. Vitamín C stimuluje...
Výhodné balenie až 300 kapsúl účinného Vitamínu C. Vitamín C stimuluje imunitný systém v priebehu vírusových a bakteriálnych infekcií k väčším výkonom a znižuje sklon k...
Človek denne prichádza do styku s množstvom toxínov. Dostávajú sa do tela zo vzduchu, vody, pôdy a v potrave. Naša strava sa skladá z polotovarov, rafinovaného cukru a umelých...
Chlorella prispieva k správnemu fungovaniu imunitného systému, zvyšuje energetickú hladinu a vitalitu, pomáha prirodzenému detoxikačnému procesu vášho tela a podporuje zdravie...