Sex, plodnosť, antikoncepcia

NEPLODNOSŤ (impotencia)

  • Vitamín E - je nazývaný vitamínom plodnosti, pretože je pre počatie veľmi dôležitý. Má totiž veľký vplyv na kvalitu pohlavných buniek a produkciu hormónov. U mužov má vplyv na pohyblivosť a množstvo spermií. U žien môže byť nedostatok tohto vitamínu spájaný so samovoľnými potratmi a s ťažkým a predčasným pôrodom.
  • Zinok - celý mužský reprodukčný systém obsahuje vysoké koncentrácie zinku. Zvyšuje tvorbu testosterónu a tým aj počet spermií.
  • Selén - zvyšuje počet spermií a ich aktivitu.
  • Vitamín A – na tvorbu spermií je potrebný vitamín A.
  • Vitamín C - pomáha pri najbežnejšej príčine mužskej neplodnosti - zhlukovanie (aglutinácia) spermii
  • Vitamín B12 - jeho nedostatok má vplyv na znížený počet spermií a ich nedostatočnú pohyblivosť.
  • Kyselina listová - ženy by mali užívať kyselinu listovú pred počatím aj počas tehotenstva, aby bol zaistený zdravý vývoj bábätka a zabránilo sa poškodeniu plodu.

ANTIKONCEPCIA

Antikoncepčné pilulky znižujú množstvo vitamínov tele. Aj keď sú veľký pomocník pri nežiaducom otehotnení, často s užívaním prichádza mnoho vedľajších nežiaducich účinkov. Okrem toho, že bráni otehotneniu, bráni alebo sťažuje vstrebávanie niektorých vitamínov, preto pokiaľ používate tento spôsob ochrany, mali by ste zvážiť zvýšený prísun týchto živín: vitamín B1, B12, kyselina listová, zinok, vitamín E.

Zobraziť viac ...

STRATA ZÁUJMU O SEX a ÚNAVA

„Sex je spôsobom hlbšieho vyjadrenia lásky a manželstvo bez neho býva neúplné. Potešenie z manželského styku závisí v prvom rade od dobrého zdravia. Záujem o sexuálny styk nemá ten partner, ktorý je unavený, ak ho bolí hlava, ak je nevyspatý, rozčúlený či deprimovaný. Je známe, že sexuálne hormóny sa netvoria pri nedostatku bielkovín, nenasýtených mastných kyselín, vitamínu E a niektorých B-vitamínov (vitamín B1Vitamín B3Vitamín B5Vitamín B6Vitamín B9). Pri podvýžive je strata záujmu o sex. Muži sa stávajú pri nedostatku vitamínu B6 impotentnými. Pohyblivosť a plodnosť spermií sú úmerné množstvu vitamínu E v ejakuláte.“ - DAVIS. A. 2013. Čo vám chýba aby ste boli fit. Bratislava: Eko-konzult, 2013. s. 122-123

Všetky spomínané produkty nájdete nižšie.

Viac info o plodnosti a sexe TU.

Najpredávanejšie

23 položiek celkom

Cena

745
1745

Značky

Zobrazených položiek: 23
Dr.Vitamin Multi Vitamineral pro ŽENY 5+1 zdarma - 180 tekutých kapslí - 36 složek
Bez GMO a lepku
–17 %
€40

Multi Vitamineral Ženy obsahuje až 36 zložiek v 1 kapsule! Svojím zložením je navrhnutý pre ženy, ktoré majú psychicky alebo fyzicky náročnú prácu, matky, ženy v menopauze,...

99
Dr.Vitamin Vápník + Hořčík + Zinek - 100 tab.
Vegán Bez alergénov, GMO a lepku
€12,70

Vápnik podporuje zdravú regeneraciu a činnosť svalov, horčík prispieva k správnemu metabolizmu pre tvorbu energie. Zinok podporuje imunitný systém a udržuje pokožku, vlasy a...

131
Dr.Vitamin C 1000 mg + Bioflavonoidy - 90 tab.
Vegán Bez alergénov, GMO a lepku
€13,30

Tento Vitamín C obsahuje navyše 50 mg citrusových bioflavonoidov, 50 mg čerešne Acerola a 10 mg šípok, ktoré zvyšujú absorpciu a antioxidačné účinky. Vitamín C stimuluje...

100
Dr.Vitamin Multi Vitamineral PREMIUM 5+1 zdarma - 180 tekutých kapslí - 36 složek - silnější
Tip Bez GMO a lepku
–17 %
€45

Multi VITAMINERAL Premium obsahuje až 36 zložiek v 1 kapsule! Je navrhnutý tak, aby splnil požiadavky ľudí, ktorí majú vysokú fyzickú aj psychickú záťaž a dodal im všetky...

232
Dr.Vitamin L-Tryptofan 225mg + B3 + B6 - pro zlepšení spánku - 60 kaps.
Bez alergénov, GMO a lepku
€17,70

L-Tryptofán pomáha zlepšiť náladu, upokojuje, zlepšuje spánok a tým aj regeneráciu organizmu. Tiež pomáha pri nadmernom apetíte a prejedaní, pri odvykaní od fajčenia, alkoholu a...

206
Dr.Vitamin E 400 IU přírodní - 100 kaps.
Bez GMO a lepku
€26,50

Vitamín E bráni tvorbe krvných zrazenín, prípadne uľahčí ich rozpustenie. Zmierňuje únavu. Bráni hrubému zjazvovateniu súčasne zvonku aj zvnútra. Urýchli hojenie popálenín. Má...

116
Dr.Vitamin C 1000 mg - 300 kaps. (výhodnější balení)
Tip Bez alergénov, GMO a lepku
€38

Výhodné balenie až 300 kapsúl účinného Vitamínu C. Vitamín C stimuluje imunitný systém v priebehu vírusových a bakteriálnych infekcií k väčším výkonom a znižuje sklon k...

104
Dr.Vitamin B-komplex B1,B2,B3,B5,B6,B7,B9,B10,B12 - 60 tab.
Vegán Bez alergénov, GMO a lepku
€15

B-komplex prispieva k psychickej pohode, znižuje stres, únavu a vyčerpanie. Udržuje pleť, vlasy a nechty v dobrom stave a pomáha uľaviť od alergických reakcií. Obsahuje všetkých...

77
Dr.Vitamin Vitaminy A&D 10000/400 IU - 100 tab.
Vegetarián Bez alergénov, GMO a lepku
€13

Vitamín A pomáha pri liečení očných ťažkostí. Zvyšuje odolnosť proti nákaze dýchacích ciest. Skracuje trvanie chorôb. Vitamín D zlepšuje vstrebávanie vápnika v čreve, fixuje...

68
Dr.Vitamin Selen 100 mcg - 90 kaps.
Bez alergénov, GMO a lepku
€9,70

Selén podporuje činnosť imunitného systému a štítnej žľazy a chráni bunky pred oxidačným stresom. Podieľa sa na optimálnej tvorbe spermií a zvyšuje ich aktivitu. Udržuje...

323
Dr.Vitamin Omega 3 1200 mg + EPA a DHA - 90 kaps.
Bez GMO a lepku
€14

Omega 3 nenasýtené mastné kyseliny sú dôležité pre kardiovaskulárny systém a napomáhajú činnosti srdca. Priaznivo ovplyvňujú stav očí a podieľajú sa aj na činnosti mozgu. Telo...

212
Dr.Vitamin Zinek 25 mg - 90 tab.
Vegán Bez alergénov, GMO a lepku
€7,70

Zinok skracuje problémy pri prechladnutí, podporuje imunitný systém a udržuje pokožku, vlasy a nechty v dobrom stave. Podporuje normálny metabolizmus kyselín, zásad, makroživín,...

146
Hore
Ďalšie produkty