Stres, nervozita

Doplnky stravy, ktoré pomáhajú lepšie zvládať stres a nervozitu:

Zobraziť viac ...

  • Vápnik + Horčík - znižuje dráždivosť a napätie, pomáha proti stresu. Vápnik je nevyhnutný na upokojenie nervových tkanív, horčík zase pre normálnu funkciu mozgu, miechy a všetkých nervov.
  • Tryptofán - v mozgu podporuje vznik serotonínu, ktorý má upokojujúci účinok
  • Vitamín E - umožňuje mozgovým bunkám získať viac kyslíka
  • Zinok - chráni bunky pred oxidačným stresom

Všetky spomínané produkty nájdete nižšie.

Viac info o strese a nervozite nájdete TU.