Blog

Jeseň je tu - Toto sú tie najlepšie vitamíny na imunitu

Jeseň patrí medzi obľúbené obdobie mnohých z nás. Nádherne sfarbené lístie, vyrezávanie tekvíc, voňa...

Prečo je dôležité dopĺňať vitamíny v lete

Doplnky stravy má väčšina z nás spojené hlavne s jeseňou a zimou. Podpora imunity, zn...

Život s alergiou - čo ju spôsobuje, ako sa jej zbaviť a súvislosť so stresom

Alergia je prehnaná reakcia imunitného systému organizmu pri styku s dráždivou látkou – alergénom. T...

Jarná únava - príčiny, príznaky, vitamíny a jarný detox

Keďže v našich zemepisných šírkach zažívame striedanie ročných období, stretávame sa s faktormi, kto...

Ako na nespavosť a lepší spánok + príčiny a dôsledky nespavosti

Pokiaľ máte kvalitný spánok a dokážete spať celú noc a ráno sa budíte oddýchnutý, ste šťastný človek...

Riešenie na depresiu, úzkosť a výkyvy nálad

Depresia sa považuje za najviac rozšírenú mentálnu poruchu. Postihuje všetky vekové kategórie bez oh...

Imunita v zime – aké vitamíny brať v zime

Na tom, že zimné obdobie dáva imunite zabrať sa určite zhodneme. Zima je obdobie, kedy je výskyt cho...

6 znakov hormonálnej nerovnováhy a ako ju vyriešiť prírodným spôsobom

Hormóny nás vedia potrápiť. Ako posúdiť, či sú vaše zdravotné problémy spôsobené práve hormónmi? ...

Gélový Multi Vitaminerál vs klasický multivitamín - aký je medzi nimi rozdiel a ktorý zvoliť

Väčšina ľudí už v dnešnej dobe pravidelne užíva multivitamín, pretože zistili, že ich strava nie je ...

Ako na bolesť hlavy prírodne - skúste to bez škodlivých liekov

Každý sme sa s ňou už raz stretli – nevítaný hosť, ktorý príde, keď to najmenej čakáme. Bolesť hlavy...