Svaly, kŕče
SVALOVÁ BOLESŤ a SLABOSŤ:
- Vitamín E - zlepšuje prietok krvi v končatinách, zmierňuje kŕče a pomáha znižovať svalovú bolesť a stuhnutosť.
- Selén - spolu s vitamínom E znižuje svalovú bolesť a stuhnutosť.
- Vápnik + Horčík + Vitamín D - nedostatok týchto látok spôsobuje kŕče, tiky, chvenie, svalovú slabosť, natiahnuté svaly a zhoršený pohyb.
- Vitamín C - zmierňuje svalové bolesti a pomáha pri zápaloch.
- Vitamín B1 - reguluje kontrakcie svalov a podporuje rast
- Draslík - prispieva k správnemu fungovaniu svalov a nervového systému
- Omega 3 - potláča vznik zápalov a podporuje silu svalov
Zobraziť viac ...
KŔČE
- Vápnik + Horčík - nedostatok týchto látok spôsobuje kŕče, tiky, chvenie, svalovú slabosť, natiahnuté svaly a zhoršený pohyb.
- Vitamín E - zlepšuje prietok krvi v končatinách, zmierňuje kŕče a pomáha znižovať svalovú bolesť a stuhnutosť.
- Draslík - prispieva k správnemu fungovaniu svalov a nervového systému.
- Vitamín B1 - reguluje kontrakcie svalov a podporuje rast
Všetky spomínané produkty nájdete nižšie.
SVALOVÁ DYSTROFIA
Známa výživová poradkyňa Adelle Davis píše o svalovej dystrofii toto: „Ešte pred objavením príznakov je možné zistiť v moči kreatín a aminokyseliny. Pokiaľ podávame v tej dobe vitamín E, choroba sa okamžite zastaví a kreatín sa v moči viac neobjaví. Choroba je dedičná a pravdepodobne je spôsobená dedične vysokou potrebou vitamínu E." -- DAVIS. A. 2013. Čo vám chýba aby ste boli fit. Bratislava: Eko-konzult, 2013. s.
Viac info o svaloch a kŕčoch nájdete TU.
MENŠTRUAČNÉ KŔČE - tipy, ako zvládať menstručné kŕče nájdete TU.
Najpredávanejšie
Značky
Kolagén 8000 mg + kĺbová výživa obsahuje 14 zložiek na podporu kĺbov, šliach, chrupaviek a celého pohybového aparátu. Základom sú hydrolyzované hovädzie kolagénové...
Vitamín C v prášku je ideálny do limonád, čaju alebo aj na pitie počas celého dňa. Vitamín C stimuluje imunitný systém v priebehu vírusových a bakteriálnych infekcií k väčším...
Vysoká vstrebateľnosť, ľahké prehĺtanie. Vápnik je nevyhnutný pre zdravý rast a udržanie zdravých kostí, svalov a zubov. Horčík prispieva k správnemu metabolizmu pre tvorbu...
Naše Omega 3 pre deti prispieva k zdravému vývoju očí a srdca. Rovnako podporuje vývoj mozgu a intelektuálny rozvoj počas prvých rokov života. Posilňuje schopnosť učenia,...
Vápnik je nevyhnutný pre zdravý rast a udržanie zdravých kostí a zubov a prispieva k správnej zrážanlivosti krvi. Horčík prispieva k správnemu metabolizmu pre tvorbu energie a...
Vitamín E bráni tvorbe krvných zrazenín, prípadne uľahčí ich rozpustenie. Zmierňuje únavu. Bráni hrubému zjazvovateniu súčasne zvonku aj zvnútra. Urýchli hojenie popálenín. Má...
Lahodná cmúľacia tableta s malinovou príchuťou obsahuje až 500 mg vitamínu C a je ideálna na každodenné užívanie detí i dospelých. Vitamín C prispieva k správnemu fungovaniu...
Vitamín B1 pomáha pri stresových situáciách a podporuje psychiku. Udržuje normálnu činnosť nervového systému, svalov a srdca. Napomáha zvládnutiu nevoľnosti počas letu lietadlom...
Tento Vitamín C obsahuje navyše 50 mg citrusových bioflavonoidov, 50 mg čerešne Acerola a 10 mg šípok, ktoré zvyšujú absorpciu a antioxidačné účinky. Vitamín C stimuluje...
Selén podporuje činnosť imunitného systému a štítnej žľazy a chráni bunky pred oxidačným stresom. Podieľa sa na optimálnej tvorbe spermií a zvyšuje ich aktivitu. Udržuje...