Menštruácia
Najpredávanejšie
B-komplex prispieva k psychickej pohode, znižuje stres, únavu a vyčerpanie. Udržuje pleť, vlasy a nechty v dobrom stave a pomáha uľaviť od alergických reakcií. Obsahuje všetkých...
Vitamín E bráni tvorbe krvných zrazenín, prípadne uľahčí ich rozpustenie. Zmierňuje únavu. Bráni hrubému zjazvovateniu súčasne zvonku aj zvnútra. Urýchli hojenie popálenín. Má...
Železo + vitamínový komplex je komplexným produktom na doplnenie chýbajúceho železa. Okrem prírodného železa (vo forme glukonátu) obsahuje aj ďalšie vitamíny, hlavne vitamín C,...
Vápnik podporuje zdravú regeneraciu a činnosť svalov, horčík prispieva k správnemu metabolizmu pre tvorbu energie. Zinok podporuje imunitný systém a udržuje pokožku, vlasy a...
B-komplex prispieva k psychickej pohode, znižuje stres, únavu a vyčerpanie, udržuje pleť, vlasy a nechty v dobrom stave a pomáha uľaviť od alergických reakcií.
Vysoká vstrebateľnosť, ľahké prehĺtanie. Vápnik je nevyhnutný pre zdravý rast a udržanie zdravých kostí, svalov a zubov. Horčík prispieva k správnemu metabolizmu pre tvorbu...
Multi VITAMINERAL Premium obsahuje až 36 zložiek v 1 kapsule! Je navrhnutý tak, aby splnil požiadavky ľudí, ktorí majú vysokú fyzickú aj psychickú záťaž a dodal im všetky...
Multi Vitamineral Ženy obsahuje až 36 zložiek v 1 kapsule! Svojím zložením je navrhnutý pre ženy, ktoré majú psychicky alebo fyzicky náročnú prácu, matky, ženy v menopauze,...
Omega 3 nenasýtené mastné kyseliny sú dôležité pre kardiovaskulárny systém a napomáhajú činnosti srdca. Priaznivo ovplyvňujú stav očí a podieľajú sa aj na činnosti mozgu. Telo...
Vápnik je nevyhnutný pre zdravý rast a udržanie zdravých kostí a zubov a prispieva k správnej zrážanlivosti krvi. Horčík prispieva k správnemu metabolizmu pre tvorbu energie a...
Minerály a stopové prvky sú pre naše telo nevyhnutné. Aj napriek tomu, že organizmus potrebuje denne pomerne malé množstvo minerálov, sú pre správne fungovanie tela veľmi...
„Už asi 10 dní pred menštruáciou bývajú mnohé ženy hádavé, nervózne, mávajú bolesti hlavy, nespavosť, duševnú depresiu a potom pri menštruácii bolestivé kŕče. Príčinou je často nedostatok vápnika. Na jeho riadne vstrebávanie treba brať vitamín D a horčík. V prípade, že však hladina vápnika tak klesla, že pacientka má opuchy, je potrebné prijať v strave viac bielkovín, vitamínu C a kyseliny pantoténovej (vitamín B5). Na udržanie vápnika v tele a na zlepšenie jeho vstrebávania pomáha hormón estrogén, vytváraný prirodzenou cestou v organizme. Na tvorbu estrogénu potrebuje organizmus bielkoviny, kyselinu linolovú, B-vitamíny a E-vitamín. Predmenštruačný pokles vápnika v tele môže spôsobiť nielen opuchy pŕs, ale aj rúk, tváre, nôh i dočasné zvýšenie váhy o 2-5 kg a zníženú odolnosť voči alergiám a infekciám." [DAVIS, 2013: 94-95]
Zobraziť viac ...
Vitamíny, ktoré pomáhajú pri menštruačných problémoch (s užívaním je dobré začať týždeň pred a následne počas menštruácie):
Všetky spomínané produkty nájdete nižšie.
Viac o menštruácii v týchto článkoch: