O čo ide?
Dna alebo pakostnica, starší názov podagra (lat. arthritis uratica), je druh artritídy spôsobený ukladaním kryštálov kyseliny močovej v kĺboch.
Kyselina a kryštály urátov sa usadzujú a hromadia v kĺboch a vyvolávajú silné bolesti, opuchnutie kĺbov a začervenanie. Obvykle dna postihuje malé kĺby na prstoch rúk a nôh.
Čo radia odborníci?
„ Dna je spôsobená kryštálikmi kyseliny močovej, kombinovanej so sodíkom (uráty), ktoré sa usadzujú v mäkkých tkanivách okolo kĺbov a spôsobujú zápal. V prítomnosti kyseliny pantoténovej (vitamín B5) sa kyselina močová rozloží na močovinu a čpavok, ktoré obe ľahko odchádzajú močom. Pacienti s dnou majú buď nedostatok kyseliny pantoténovej (ktorá by stačila rozkladať kyselinu močovú na neškodné látky) alebo vytvárajú také množstvo kyseliny močovej, že sa nedá rýchlo rozložiť (niektorí až 18x viac než zdravé osoby).
Dnes sa uznáva, že záchvaty dny nastávajú bezprostredne po nejakej forme stresu. Ostatné bunky pri alarmujúcej reakcii uvoľňujú mnoho kyseliny močovej, ktorá môže byť neustralizovaná sodíkom a uložená do tkaniva. Akákoľvek forma stresu rýchle vyčerpá: zásoby kyseliny pantoténovej, a tým zabráni premene kyseliny močovej na neškodné látky. To, že stresy prichádzajú a miznú, sa u dny prejaví striedaním záchvatov a kľudu. Nedostatok vitamínu E predovšetkým poškodzuje bunečné jadrá, z kterých sa potom tvorí kyselina močová. Pri nedostatku E vitamínu bolo zistené až 8x zvýšenie hladiny kyseliny močovej. Pri miernom nedostatku vitamínu E stúpne hladina kyseliny močovej na 2x normálnej hodnoty.“
-- DAVIS. A. 2013. Čo vám chýba aby ste boli fit. Bratislava: Eko-konzult, 2013. s. 60-61