O čo ide?
Chróm je esenciálny stopový prvok, ktorého hlavnou úlohou v tele človeka je usmerňovanie metabolizmu základných živín, sacharidov, tukov a bielkovín.
Čo radia odborníci?
„Je nutný na zúžitkovanie cukru a jeho nedostatok súvisí s ochorením na cukrovku.“
Zdroj: DAVIS. A. 2013. Čo vám chýba aby ste boli fit. Bratislava: Eko-konzult, 2013. s. 75
"Participuje spolu s inzulínom na látkovej premene cukrov. Pomáha zabezpečiť presun bielkovín na potrebné miesta v organizme. Podporuje rast. Upraví alebo zníži vysoký krvný tlak. Niekedy môže odstrániť cukrovku. "
Zdroj: MINDELL. E. 1994. Vitaminová Bible. Budapest: Gloria, 1994. s. 118