Blog

Hnačka – príčiny, liečba a čo jesť pri hnačke

Hnačka patrí medzi najčastejšie tráviace problémy – trápi deti aj dospelých a vie poriadne znepríjem...

8 tipov pre silnú imunitu na jeseň

S príchodom jesene sa dni skracujú, rána bývajú chladnejšie a do ovzdušia sa dostáva viac vírusov a ...

Deti a škola - Najčastejší dôvod, prečo ochorie celá rodina

September je pre deti začiatkom nového školského roka, no pre rodičov často začiatkom nekonečného ko...

Sedavý život a trávenie: Ako nedostatok pohybu spôsobuje nadúvanie a zápchu?

Moderný život nás často pripúta k stoličke – v práci, v aute aj doma pri televízii. Dospelí v produk...

Čo vám napovie farba moču?

Farba moču je jednoduchý, no veľmi efektívny indikátor toho ako dobre je vaše telo hydratované. Vďak...

Čo vám napovie farba stolice?

Hoci sa o tom často nehovorí, farba stolice je dôležitým ukazovateľom nášho zdravia. Môže sa meniť v...

Ozempic a realita chudnutia: Čo vám možno nik nepovedal?

V posledných mesiacoch sa čoraz častejšie spomína chudnutie pomocou liekov, ako sú Ozempic či Mounja...

Mikrobióm čriev - ako ovplyvňuje vaše trávenie aj psychiku

Ľudský mikrobióm tvorí množstvo rôznych baktérií, ktoré s nami žijú v symbióze – prospievajú nám a m...

Ako má vyzerať zdravá stolica - zápcha, krv, hlien a ďalšie varovné signály

Každý človek na tejto zemeguli vykonáva stolicu a každého stolica je úplne iná. Naša „veľká pot...

Únava po jedle – signál zlého trávenia

Každý z nás už zažil ten pocit ospalosti a nutkanie si po výdatnom jedle zdriemnuť. Únava po jedle j...