O čo ide?
Artritída (z gr. Arthro- - kĺb a -itis - zápal) je skupina diagnóz, pri ktorých dochádza k zápalovému poškodeniu kĺbov. Degeneratívne poškodenie kĺbov sa nazýva artróza.
Čo radia odborníci?
„Podľa štatistiky sa po prvýkrát u väčšiny pacientov vyskytla arthritis po ťažkom strese, ktorých strava bola výživovo nesprávna, v krvi bola veľmi nízka hladina vitamínov, predovšetkým vitamínu C a kyseliny pantoténovej. U dobrovoľníkov bola vyvolaná mierna arthritis nedostatkom vitamínu B6, po jeho podaní opäť zmizla.
V strave každého pacienta teda musí byť každá živina, ktorá podporuje tvorbu kortizónu a vyhovuje výživovým požiadavkám stresu. Strava musí obsahovať dostatok bielkovín v malých častých jedlách. V pilulkách je potrebné brát calcium panthotenate (poznámka: calcium panthotenate je chemická forma vitamínu B5), vitamíny B2, B6 a C. Často sú nutné neobyčajne vysoké dávky vitamínu C, kvôli ochrane nadobliečiek, kvôli využitiu kortizónu.“
Zdroj: DAVIS. A. 2013. Čo vám chýba aby ste boli fit. Bratislava: Eko-konzult, 2013. s. 45