O čo ide?
Cesnak - priaznivo pôsobí na celý organizmus. Cesnak je vytrvalá rastlina obsahujúca viazané silice, zlúčeninu aliin, vitamíny, minerály a látky inzulínových vlastností. Rastlina v sebe hromadí veľké množstvo jódu.
Čo radia odborníci?
"Cesnak obsahuje kálium, fosfor, veľké množstvo vitamínov B a C , bielkoviny vápnik . Podľa početných lekárskych vyjadrení dokáže znížiť vysoký krvný tlak cestou neutralizovanie účinku toxických látok v črevách alebo prostredníctvom účinku rozširujúceho cievy. Zdá sa, že cesnak účinne odstráni z krvi nadbytočný cukor.
Zdroj: MINDELL. E. 1994. Vitaminová Bible. Budapest: Gloria, 1994. s. 195-196